今月のイベント

★日曜ヨーガ&瞑想の会in建宗寺

4月5日(日)29日〔水・祝)

10時〜12時

場所 建宗寺学房

参加費2000円

ヨガマットレンタル100円

しっかりヨーガした後に呼吸法と瞑想を行います。

贅沢な日曜日の午前を過ごしましょう。

★弘誓院リトリート

4月16日(木)

12時〜15時半

場所   愛知県豊田市加納町寺山30

参加費2500円


★養照寺・笑みの会ヨーガ

4月は中止となりました。

13時半~15時半(ヨーガは15時まで)

参加費1200円

マインドフルネス瞑想会in養照寺

4月は中止となりました。

13時半〜15時半

参加費2000円


★こころと身体を癒すヨーガin建宗寺

≪月曜午前クラス≫

●ヨーガクラス

4月13日、27日(月)

時間:10時~11時45

定員8名

≪水曜午前クラス≫

●瞑想クラス(本堂)

4月1日(水)10時〜12

参加費2000円

●ヨーガクラス(学房)

4月15日、22日(水)29日(水)

時間:10時~11時45

参加費2000円。単発参加でも2500円→2000円になりました。

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★清洲カルチャーセンター「マインドフルネス瞑想」4月3日、17日(金)

時間:11時00分~12時30

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★アピタタウン稲沢 友遊カルチャーセンター「こころと身体を癒すヨーガ」

4月10日、24日(金)

10:20~11:30

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★ゆるめる会inゆるぽか

4月は中止となりました。

10時~12時(ティータイムあり)

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★マインドフルネス瞑想会in赤池

コミュニティスペースいいっしょ

4月は中止となりました。

10時〜13時

9時半受付開始

10時〜12時 ヨーガと瞑想

12時〜13時 お茶&ランチ会(お時間のある方はどうぞ)

定員8名 2500円

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マインドフルネス瞑想会inいちのみや

✳︎4月3日(金)は中止になりました

次回は5月8日です。

13時半〜15時半

13時受付開始

13時半〜15時ヨーガ&瞑想

15時〜お茶会

一宮市にある鎮西寺にてマインドフルネス瞑想会を開催いたします。

愛知県一宮市大和町苅安賀3468

https://goo.gl/maps/oQDbALKsKaU2

名古屋駅から約30分。

名古屋駅→名鉄一宮駅→名鉄尾西線で一駅、観音寺駅下車徒歩4分。

お車でお越しの場合、無料駐車場あります。

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★ヨーガと瞑想の会in守山(中止となりました)

次回未定となっております。

第3回ヨーガと瞑想の会します💕

名鉄瀬戸線、守山自衛隊前下車、徒歩3分

車の場合、駐車場有り、一回300円です。

★場所

名古屋市守山区守山三丁目2-6

守山生涯学習センター 第三和室

https://www.homex.jp/moriyamagakushu/access/index.html

13時・開場受付

13時15分〜15時15分 ヨーガと瞑想

15時15分〜15時45分シェアタイム

★★★「門田梨江ライブ・メディア出演情報」★★★

門田梨江のFMラジオ番組

「門田梨江のYOGAでゆるめる癒しの時間」

愛知北FM  毎週木曜日12時半〜13時

http://842fm.jp/

エリアは小牧、犬山、江南、可児、各務原など。インターネットで全国どこからでも聴けます。

ポットキャストの配信も始めました!

詳しくはこちら

https://r-yoga.nagoya/contents/podcast.html

呼吸に意識を向けて、心を鎮めてから、ヨーガや心の話、ランチタイムをゆったりと過ごしましょう。

番組へのメッセージや質問などお待ちしています。