★養照寺・笑みの会ヨーガ

10月1日㈫ 15日㈫

13時半~15時半(ヨーガは14時50分まで)

参加費1200円

マインドフルネス瞑想会in養照寺

10月22日㈫

13時半〜15時半

参加費2000円

★正信偈書写の会

10月29日㈫13時〜16時頃


★こころと身体を癒すヨーガin建宗寺

≪月曜午前クラス≫

●ヨーガクラス

9月30日㈪

10月7日㈪10月21日㈪

時間:10時~11時50

定員8名

≪水曜午前クラス≫

●瞑想クラス(本堂)

10月2日(水)10時〜12時

参加費2000円

●ヨーガクラス(学房)

10月23日(水)30日㈬

時間:10時~11時50分

定員8名

5回チケットで一回2000円(6ヶ月有効)

単発参加は2500円です。

詳しくはこちら


★清洲カルチャーセンター「マインドフルネス瞑想」

10月11日(金)10月25日(金)

時間:11時00分~12時30

詳しくはこちら


★アピタタウン稲沢 友遊カルチャーセンター「こころと身体を癒すヨーガ」

10月4日(金)10月18日(金)

10:20~11:30

≫詳細はこちら


★ゆるめる会inゆるぽか

10月8日(火)

10時~12時(ティータイムあり)

≫詳細はこちら


★マインドフルネス瞑想会in赤池

コミュニティスペースいいっしょ

10月9日(水)

10時〜13時

9時半受付開始

10時〜12時 ヨーガと瞑想

12時〜13時 お茶&ランチ会(お時間のある方はどうぞ)

定員8名 2500円

※現在満席です。キャンセル待ち受付中

詳しくはこちら


マインドフルネス瞑想会inいちのみや

104日(金)

13時半〜15時半

13時受付開始

13時半〜15時ヨーガ&瞑想

15時〜お茶会

一宮市にある鎮西寺にてマインドフルネス瞑想会を開催いたします。

愛知県一宮市大和町苅安賀3468

https://goo.gl/maps/oQDbALKsKaU2

名古屋駅から約30分。

名古屋駅→名鉄一宮駅→名鉄尾西線で一駅、観音寺駅下車徒歩4分。

お車でお越しの場合、無料駐車場あります。

詳しくはこちら


★今月のイベント

第3回弘誓院リトリート開催決定!!

ぜひご参加下さい。

9時45分 受付開始

10時~本堂にて読経

10時50分~12時15分 ヨーガ

12時15分~13時30分 ランチタイム

13時30分~14時ウオーキングメディテーション

14時〜15時

バカヴァッド・ギーターの朗読と解説の後、呼吸法&瞑想

15時~15時半ごろ お茶会

お時間のある方でお掃除をして帰ります。

★持ち物

動きやすい服装。飲み物。

ヨガマット、坐布をお持ちの方はお持ち下さい。

レンタルヨガマット100円。坐布のない方はお寺で座布団を借りられます(無料)

天気が良ければ外でウォーキングメディテーションをします。帽子など必要な方はお持ち下さい。

参加費3500円

午前、午後のみの参加は2000円

☆R-YOGAチケットの場合

チケット1回分+1000円で1日参加できます。

★正信偈書写&ヨーガの会in養照寺

10月29日㈫13時〜

養照寺笑みの会で「書写&ヨーガの会」を開催します!

真宗大谷派 養照寺の素晴らしい本堂で一緒に

「正信偈」を写経しませんか?

本堂にて読経後、心静かにマインドフルに写経します。

後半は、ゆったりとヨーガで心と体をゆるめます。

ヨーガ終了後、お茶会です。

お時間のある方は是非💕

★スケジュール★

13時受付開始

13時10分〜ご住職による読経と法話

読経が終わったら書写

14時10分〜15時20分ヨーガ

15時20分〜お茶会

参加費

初回3000円(2回目以降2500円)

ヨーガと書写どちらの料金も含みます。

初回のみ書写の練習本をお買い求めいただきます。

この練習本で写経しながら、お経に何が書かれているのか

学んでいくことができます。

年に数回企画いたしますので、

次回参加の際に練習本をお持ち下さい。

もちろんご自宅でも練習いただけます。

中学生以上参加可能。

持ち物

動きやすい服装

ヨガマット(レンタル有100円)

筆ペン(ご自分の書きやすいタイプをお持ち下さい)

写経のみ

ヨーガのみの参加も可能です!

写経のみ初回1500円、2回目以降1000円

ヨーガのみ1500円です。

★ヨーガと瞑想の会in守山

11月28日(木)守山生涯学習センターにて

第3回ヨーガと瞑想の会します💕

名鉄瀬戸線、守山自衛隊前下車、徒歩3分

車の場合、駐車場有り、一回300円です。

★場所

名古屋市守山区守山三丁目2-6

守山生涯学習センター 第三和室

https://www.homex.jp/moriyamagakushu/access/index.html

★11月28日(木)

13時・開場受付

13時15分〜15時15分 ヨーガと瞑想

15時15分〜15時45分シェアタイム